早安❤️
身為職業婦女的我對早餐要求不高，
不需美美華麗的拼盤、...

早安❤️
身為職業婦女的我對早餐要求不高，
不需美美華麗的拼盤、造型餐，只要備餐時間短及均衡營養，就足夠了；我不想花太多時間「為難自己」，因為米亞妮没巧手也無瑕增進功力，我就是不長進啦。
這盤看似平凡但裡面營養有均衡，有著好油脂及優質蛋白質，蔬食也可以均衡飲食。

#15分鐘無油煙早餐
#麵包加腰果抹醬
#自製原味米漿
#溫沙拉佐百香果優格醬
#水果

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